Elevate Results Coaching

Marije Hendrix

Alma Heerenveen

Zo trots op mezelf na deze 6 weken Challenge. Zonder de trainers Enrico en Noemi was me dat niet gelukt. Een fantastische community voor en door vrouwen waar we elkaar stimuleerden, de lekkerste gezonde recepten delen met elkaar en we worden gecoached door onze trainers. Een mindswitch gemaakt. Bewust leren kiezen wat ik wanneer eet, met meer eetmomenten. Aangevuld met 10.000 stappen. Per dag en krachttraining. Yeah, ik voel me goed / fit en kan dit iedere vrouw aanbevelen Dus dames start ook bij: Elevate Results Sports ❤️🫵

Nathalie Christiaans

Fijne ervaring en zeker een aanrader mn voor mensen die hun voeding niet onder de knie hebben/krijgen,zelf ben ik al jaren met voeding(en sport) bezig dus voor mij was het geen heel groot s6 verhaal en daarbij miste ik een stuk uitleg/diepgang,waarom we deden wat we moesten doen (mn qua voeding)Maar onderling met de mede challengers was het leuk om ervaringen/ recepten uit te wisselen met elkaar.

Monique Mulders - Bockting

Dankzij de 6 weken challenge en de online coaching van (Enrico en Noëmi) welke persoonlijk, met aandacht en spiegelend was waardoor ik over mijn eigen gedrag ging nadenken, heb ik in korte resultaten gehaald die ik niet verwacht had. Hier had ik zelf veel meer tijd, strijd, hongergevoel, gedieet en gejojo voor moeten verzetten om in de buurt te komen van wat ik tot nu toe heb behaald. De community en mede challengers heb ik ook als zeer prettig ervaren, hierdoor had je echt het gevoel er samen voor te gaan en was iedereen ook heel betrokken en stimulerend naar elkaar toe. Ik ben ontzettend blij met mijn resultaten. Ik ben letterlijk strakker in mijn vel gekomen (cm eraf bij bovenarmen, borst, middel en heupen. Daarnaast de "beloofde gemiddelde kg die andere deelnemers kwijtraken" ook behaald (-3,7kg, maar heb ook wel de -4,3kg gezien). Plus de skills, power en juiste mindset om nog even zo door te gaan (op een iets aangepaste/mildere vorm) om mijn streefgewicht te behalen. Ik zal het dus ook zeker aanraden voor andere dames. Het was in het begin echt wel zoeken met het voedingsplan wat wel/niet mag, maar dankzij de live Q&A's en snelle antwoorden via de coaches en de dames op de community daar toch goed mijn weg in kunnen vinden. Het is ook een mooie basis geworden voor het maken van gezonde, voedende maaltijden (uit iedere voedingscategorie 1 voedingsmiddel kiezen) voor zowel mezelf als de kinderen. Regelmatig hebben ze al een stuk groenten (paprika, tomaat, komkommer) uit mijn handen gepakt en zelf opgegeten bij het ontbijt of de lunch. Naast het voedingsplan vond ik ook de aandacht voor het eerste weekend vanuit de coaches en de voorbereinde opdrachten (meten is weten, voor en na foto's maken, van plan naar power) zeer waardevolle onderdelen tijdens de challenge. Voor het sporten (3x per week) en de 10.000 stappen moest ik wel even een goed ritme zoeken, ik heb als moeder van een jong gezin vaak s avonds nog gewandeld en gesport. Gedurende de challenge merkte ik wel dat mijn kracht en conditie toenamen (oefeningen kon ik beter volhouden, met gewichten toevoegen) dus dat was heel fijn. Overal naast strakker in mijn vel (naast kilo's en centimeter kwijt) ook een andere mindset gekregen mbt eten, niet meer gedachteloos/uit gewoonten eten, mijn snaaidrang werd minder, ik kreeg meer energie en zit ook mentaal lekkerder in mijn vel. Zoek je dus fijne online coaching om op een ondersteunde manier die hardnekkige kilo's kwijt te raken en wil je je 6 weken goed inzetten voor je eigen gezondheid dan raad ik de 6 weken transformatie challenge van Elevate Results Club zeker aan. Je zal jezelf dankbaar zijn dat je jezelf deze kans hebt gegeven en wat strakker in je vel zit en gewoontes kan doorbreken die voorheen een gezonde leefstijl in de weg stonden.

Monique Beukers

Goede ervaring gehad! Ruim 2,5 kilo kwijt. Fijn dat er een coach was die altijd bereikbaar was voor vragen. Duidelijk voedingsplan en goed vol te houden.

Angelique Budding

Ik heb de afgelopen 6 weken de transformatie challenge gevolgd en ik kan niet anders zeggen dat dit echt de eerste challenge is, zonder echte uitdaging die werkt! Daarnaast is de begeleiding van de coaches heel persoonlijk en super. Heel blij mee, twijfel je? Ik zeg gewoon doen!