Leefstijlcoach Friesland

Name: Leefstijlcoach Friesland
Address: Morra 75, 9204 KV Drachten, Nederland, Drachten, Friesland, Nederland
Telephone: +31626759332

Coach

5.0 (1 reviews)

Beschikbaar

Over Leefstijlcoach Friesland

Menno van Leefstijlcoach Friesland begeleidt mensen die hun leven willen veranderen door aandacht voor voeding, beweging en mentaal welzijn. In Drachten biedt hij coaching aan voor mensen die zich fit willen voelen of hun gezondheid beter in de hand willen nemen. Zijn aanpak is praktisch en persoonlijk. Menno kijkt eerst naar jouw situatie, wat je graag wilt bereiken en wat je tegenhoudt. Daarna maakt hij samen met jou een plan dat echt bij je past. Veel van zijn werk speelt zich af in het GLI- en CooL-traject, twee programma's waarbij mensen stap voor stap hun gewoontes veranderen. Dit soort trajecten duren maanden en vereisen geduld en regelmatig contact. Menno bouwt daar aan mee met consistent advies en aanpassingen als het nodig is. Wat cliënten van hem waarderen, is zijn vriendelijke en begripvolle manier van werken. Hij hoort je aan als iets even niet goed gaat, in plaats van je af te schrijven. Tegelijk geeft hij ook daadkrachtige suggesties zodat je weer vooruit kunt. In Drachten werkt hij met cliënten van verschillende leeftijden en achtergronden. Of je nu net gestart bent met gezonder leven of al jaren aan je gezondheid werkt, Menno past zijn begeleiding aan wat jij nodig hebt. Supplementen kunnen onderdeel van je plan zijn, maar zijn niet altijd nodig. Menno kijkt eerst naar wat je eet, hoe je je voelt en wat je lichaam mist. Pas dan onderzoekt hij of aanvullingen zinvol zijn. Menno spreekt ook Engels, dus ook mensen die Nederlands niet als eerste taal spreken kunnen met hem werken. De echte focus ligt op duurzame verandering: kleine stappen die je kunt volhouden. Als je in Drachten woont en worstelt met je gezondheid of gewoontes, kan een gesprek met Menno een goed startpunt zijn. Hij helpt je zien wat er mogelijk is zonder dat je jezelf onder druk hoeft te zetten.