Anouk Tragter- Orthomoleculaire therapie, Runningtherapie
Gezondheidsadviseur, Coach, Personal trainer
Over Anouk Tragter- Orthomoleculaire therapie, Runningtherapie
Anouk Tragter biedt in Geesteren orthomoleculaire begeleiding en looptraining aan voor mensen die hun gezondheid willen verbeteren. Zij werkt als supplementencoach en gezondheidsadviseur, gericht op praktische adviezen en ondersteunende voeding. Orthomoleculaire therapie richt zich op balans in je lichaam door vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. Anouk helpt je ontdekken welke supplementen voor jouw situatie het beste passen. Zij kijkt naar je klachten en gezondheid, niet zomaar vorstellen geven. Looptraining of runningtherapie is een ander sterker punt van Anouk's werk. Dit combineert begeleiding bij hardlopen met aandacht voor je algehele welzijn. Of je nu net begint met lopen of je wilt verbeteren, zij helpt je stap voor stap verder. Klanten zeggen dat Anouk veel praktische tips geeft waar je direct iets mee kunt. Veel mensen merken dat de aanbevolen supplementen goed helpen en dat zij zich sneller beter voelen. Haar aanpak voelt nuchtter en realistisch aan. Anouk werkt vanuit Geesteren en biedt advies waarin beweging en voeding samen een rol spelen. Dit maakt haar benadering compleet: je krijgt geen losse loopschema's, maar ondersteuning voor je hele lichaam. Ook spreekt zij Engels, dus internationale klanten kunnen ook bij haar terecht. Wat mensen waarderen is dat Anouk niet ingewikkeld doet. Zij geeft heldere adviezen die je kunt toepassen in je dagelijks leven. Je voelt je gehoord en krijgt een plan dat werkelijk voor jou werkt. Of je nu last hebt van vermoeidheid, spijsvertering of slechte herstel na het sporten, Anouk kijkt wat jij nodig hebt. Zij combineert inzicht in voeding met kennis van training en lichaamsfunctie. Dit maakt haar begeleiding anders dan alleen een standaardprogramma. Bij Anouk Tragter in Geesteren is de deur open voor iedereen die niet alleen wil trainen, maar ook beter voelen. Zij luistert naar wat je nodig hebt en maakt daar een plan bij dat werkelijk aansluit.
Locatie
Overbielseweg 1, 7274 DR Geesteren, Nederland
Map voorbereiden...
