Over Body & Mind
Body & Mind biedt personal training in Groningen voor iedereen die serieus aan gezondheid en fitheid wil werken. Het bedrijf richt zich op klanten die niet alleen willen trainen, maar ook willen begrijpen wat ze doen en waarom. Met meer dan 15 jaar ervaring helpt het team mensen duurzaam hun doelen te bereiken. De focus bij Body & Mind ligt op vier concrete thema's. Houding verbeteren, blessures voorkomen of genezen, spiermassa opbouwen of afvallen worden aangepakt door bewustwording en gerichte oefeningen. Elk trainingsprogramma is afgestemd op wat jij nodig hebt, niet op wat standaard is. Body & Mind ziet het trainingsproces als een reis naar een lichaam dat gewoon werkt. Het doel is niet alleen op gewicht afnemen of spieren kweken, maar dat je de dingen die je fijn vindt kunt blijven doen zonder pijn of vermoeidheid. Dit standpunt loopt door alle adviezen van het bedrijf heen. Groningen-klanten waarderen met name hoe trainers hier motiveert en aanwijzingen geven. Veel mensen zeggen dat ze elke les anders voelen, omdat er variatie in zit en niet gewoon hetzelfde wordt herhaald. Ook hoe trainers luistert naar wat iemand nodig heeft, en daar dan op inbouwt, komt regelmatig terug in feedback. Begeleiding gaat verder dan het gymnasium. Trainers helpen met tips voor onderweg en geven duidelijke uitleg over wat je aan het doen bent. Dat zorgt ervoor dat klanten zelf ook meer inzicht krijgen in hun lichaam en beweging. Na weken of maanden trainen voelen veel mensen niet alleen fysiek verschil, maar ook mentaal verandering. Veel klanten in Groningen trainen maanden of jaren met Body & Mind. Hoewel verhuizing soms een einde maakt aan samenwerking, zeggen ze dat ze enorm veel hebben geleerd en gemotiveerd blijven voelen. Anderen merken dat ze niet alleen sterker of slanker worden, maar ook mobiel bewegelijker en zelfverzekerder. Personal training begint hier met een gratis adviesgesprek. Dat maakt de drempel laag om even te kijken of wat Body & Mind doet aansluit op wat jij zoekt. Het bedrijf werkt ook in het Engels, mocht dat beter voor je uitkomen.
Locatie
Jacob Catsstraat 87, 9716 GC Groningen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Lotte van Eijden
Samen met een vriendin 2 jaar lang personal training gehad, helaas door verhuizing het moeten stoppen maar ik ben erg tevreden! Het is erg leuk en leerzaam. Je wordt elke keer goed gemotiveerd en krijgt tips waar nodig. Elke les zit diversiteit in waardoor het extra leuk blijft.
M Bolwijn
Goede begeleiding bij het sporten. Weet wat belangrijk is en heb hierdoor zelf ook weer wat extra aanknopingspunten verkregen. Dus voor iedereen die een personal trainer zoekt: Hier zit je goed 💪🏻😁👍🏻
mischa de.wijze
Het is een zeer gemotiveerde en gedreven coach. Ik heb een lange tijd onder zijn begeleiding getraind. En zijn dieet gevolgd. Met goede resultaten. Het is een aanrader als een goede begeleiding wil hebben.
Bibi
Jody is een hele fijne trainer, motiverend en professioneel met aandacht voor techniek en plezier!
Alfred Kamps
Hele fijne coach. Paar jaar samen met hem opgetrokken en voelde fijn aan wat het beste bij mij past. Kan iedereen aanraden luistert goed en hielp mij vooral om een goede relatie te krijgen met sporten.
Reenard Grofsmid
Mijn vrouw en ik gingen voor het eerst naar sport school sens, mijn vrouw zei wat zullen we doen personal trainer nemen ik lang over nagedacht laten we het maar doen.zo kwamen wij gesprek met Jody, Jody, is echt die je stimuleert en aan stuurt. Hij is een goede personal trainer. Beste die ik tot nu toe heb gehad Als je echt kilo's kwijt wilt of meer spier massa wilt opbouwen of weer fit wilt worden ga dan echt naar Jody.
Arno Veldboom
Bijna volledig vastgeroest van achterstallig onderhoud en teveel zitten, hielp Jody mij soepeler te bewegen, werd ik mobiel stabieler en sterker. En raakte ik gemotiveerd om verdere stappen te zetten!
Jesse Schreuder Peters
Jody heeft in de periode dat wij hebben samengewerkt altijd goed geluisterd en begeleid door het hele proces.
Greetje Hof
Super fijne trainingen gehad. Altijd goed begeleid! Hijj voelde goed aan wat ik nodig had en speelde daar dan ook goed op in. Veel van hem geleerd vooral veel aan de core en balans oefeningen gehad. Kan iedereen aan raden om samen te gaan trainen als je echt resultaten wilt gaan voelen!
Maurice Brugge
Aantal jaar geleden begonnen om beter op gewicht te komen en om me weer beter te voelen. Na 2 jaar aan personal training van Jody kan ik zeggen dat ik me niet alleen fysiek beter voel maar ook mentaal. Kan hem zeker aan raden als je meer wil dan alleen hulp bij fitness.
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die supplementenadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
