Over IN&OUT FIT
Nienke de Ron runt IN&OUT FIT, een privé personal training studio in Breda waar je in alle rust onder begeleiding van een gecertificeerd trainer aan je gezondheid werkt. Met een achtergrond als verpleegkundig specialist combineert zij medische kennis met praktische training, zodat je ook veilig kunt trainen als je blessures of klachten hebt. Bij IN&OUT FIT draait alles om jou: jouw doelen, jouw tempo en wat werkelijk bij jouw leven past. De studio biedt volledige privé-trainingen, wat betekent dat je niet tussen andere sporters zit, maar één op één werkt aan je kracht, conditie en energieniveau. Het kernidee van IN&OUT FIT gaat verder dan alleen fysieke training. Nienke kijkt naar het complete plaatje: niet alleen kracht en conditie, maar ook je mentale gezondheid en je leefstijl. Duurzame resultaat bereik je volgens haar aanpak alleen als je je van binnen goed voelt. De voedingscoaching maakt onderdeel uit van de begeleiding. Dit is geen streng dieet, maar een manier van eten die aansluit op jouw leven en gewoontes. Samen met je trainer in Breda ga je voor gewoontes die je echt volhoudt, niet voor snelle trucjes. Ook biedt IN&OUT FIT privé kickbokslessen aan, onder begeleiding van expert Genaro, met focus op techniek, conditie en zelfvertrouwen. De training wordt volledig afgestemd op jouw niveau, of je nu beginner of gevorderde sporter bent. Wanneer je start, begint het met een gratis kennismaking in de studio aan de Druivenstraat in Breda-Oost. Daarna volgt een startgesprek waarin jullie samen jouw doelen analyseren, je lichaam meten en een persoonlijk plan maken. Klanten waarderen vooral de persoonlijke aandacht en het feit dat de trainingen echt op hen zijn toegesneden. De combinatie van medische achtergrond, serieuze coaching en ruimte om van het leven te genieten spreekt veel mensen aan die voorgoed gezonder willen leven, niet alleen dit kwartaal. IN&OUT FIT werkt zonder marketing-beloftes: geen quick fixes, maar stap voor stap opbouwen aan je lange termijn gezondheid. Je krijgt begeleiding op het gebied van training, voeding en mindset, allemaal onder één dak in Breda.
Locatie
Druivenstraat 33, 4816 KB Breda, Nederland
Map voorbereiden...
