VitalitydeWert

Brit Fiers

Lisanne weet waar ze het over heeft. Ze heeft veel kennis over voeding en geeft de juiste tips op maat. Ik at gezond, maar te vaak op een dag waardoor ik vaak een opgeblazen gevoel had en vaker krampen. Door een paar aanpassingen in mijn voedingspatroon hebben mijn darmen veel meer rust gekregen. En dat al na 2 weken. Ik ben echt heel blij met de hulp van Lisanne. Ik ben er nog lang niet, maar met deze eerste stapjes kan ik goed vooruit.

Sander

Via een preventief medisch onderzoek kwam ik erachter dat ik een sterk verhoogde cholesterol waarde had waar ik mij niet van bewust was. Lisanne heeft mij erg goed advies gegeven hoe ik mijn voedingspatroon hierop kan aanpassen om deze waarde weer in het gareel te krijgen. Daarbij ook mij voorzien in een dagelijks supplement, zijnde goede vis oliën , welke ten goede komt van mij waardes waarvoor dank.

Mounya Dahma

Lisanne heeft me in haar 14-weken traject zoveel geleerd over hoe ik mijn voeding, slaap en mindset kan inzetten om mijn gezongeid te verbeteren. Ze heeft veel kennis, is fijn om mee te praten en ze is zelf het levende bewijs dat haar aanpak werkt. Dankjewel Lisanne!

Sanne van Bussel

Lisanne is heel aanstekelijk positief. Dat zorgde er voor mij voor dat ik iedere dag zin had om dingen aan te pakken. Ze heeft me veel tips en trucs geleerd om juist te eten en te slapen. Hierdoor heb ik weinig tot geen last van meer van pms klachten en mijn heb ik geen migraine meer gehad.

Esther Bijma

Ik begon aan het 100-dagen traject met Lisanne wetende dat mijn hormonen uit balans waren.Door de oefeningen ben ik mij bewust geworden van patronen en vooral op het gebied van voeding. Door kleine aanpassingen in voeding en gedurende mijn drie maaltijden mij te voeden ipv vullen, is de snaaidrang nagenoeg verdwenen en geniet ik weer van koken, bakken en eten ipv altijd maar bezig zijn met (vr)eten. Het is zo fijn om weer grip te hebben op wat ik eet en te voelen mijn lichaam nodig heeft. Ik begrijp mijn lichaam beter, voel waar ik zit in mijn cyclus en kan mijn eten aanpassen aan de fase van mijn cyclus met de kennis uit het 100-dagen traject. Inmiddels kan mijn lichaam mij goed vertellen wat het nodig heeft en als ik dit dan weer even check met wat Lisanne mij heeft geleerd, is het zo'n fijne bevestiging! Lisanne helpt je waar nodig, deelt kennis en past het traject aan op jouw behoeftes, dat is goud waard! In de gesprekken legt ze alles rustig en duidelijk uit en onderbouwt dit ook vanuit haar achtergrond vanuit de zorg en kennis die ze heeft. Na het gesprek deelt ze in een document ook de belangrijkste informatie zodat je alles rustig kunt nalezen en kunt raadplegen. Lisanne, ik ben dankbaar dat je op mijn pad mocht komen en dat je mij mijn vertrouwen in mijn lijf en grip op eten terug hebt gegeven door mijn hormonen in balans te brengen!

Anke van Korven

Een positieve, fijne ervaring gehad bij Lisanne. Ze heeft mij, en daarin ook ons gezin, tips en verbeterpunten gegeven om nog beter aan onze gezondheid te werken mbt voeding. Lisanne was goed bereikbaar bij vragen en gaf me een duidelijk document mee van alles wat we tijdens de videocalls besproken hebben. Een aanrader dus!👍