Over Fortis Vita - coaching
Nina Swens, de coach achter Fortis Vita in Velp, begeleidt vrouwen met een aanpak die lichaam en geest samen ziet. Ze combineert reiki met holistische leefstijlcoaching, gericht op rust, balans en het herstellen van de verbinding met jezelf. Haar achtergrond is bijzonder. Na vijftien jaar kickboksen en acht jaar als politieagent raakte ze overtuigd dat alleen hard werken en controle niet volstaat. Een medische diagnose werd haar keerpunt: ze leerde naar haar lichaam luisteren in plaats van ertegenaan te vechten. Die transformatie vormt de kern van haar werk. Voor slaapproblemen biedt Fortis Vita gerichte coaching aan. Uit reviews blijkt dat klanten door aanpassingen in hun dagritme en slaappatroon merkbare verbetering ondervinden. De begeleiding wordt door deelnemers ervaren als duidelijk en betrokken, wat helpt om stap voor stap beter in slaap te vallen en langer door te slapen. Bij de holistische coaching kijkt Nina samen met je naar voeding, slaap, beweging en hoe je met stress omgaat. Het doel is dat lichaam, energie en gewoonten weer op elkaar afstemmen, zodat je rust en energie ervaart in plaats van uitputting. Reiki-sessies in Velp bieden diepe ontspanning en aanwezigheid. Klanten leggen zich in een veilige, rustige ruimte neer en voelen hoe spanning losgelaten wordt. Het werk richt zich erop dat universele levensenergie precies daar kan stromen waar het nodig is. Nina's opleiding omvat training op het gebied van persoonlijke training en hormonen, specialisatie in slaapcoaching en uitgebreide kennismaking met energetisch werk. Ze combineert westerse fitness- en gezondheidswetenschap met oosterse energetische inzichten. Centraal staat de gedachte dat je niet tegen jezelf moet strijden, maar jezelf mag ontspannen. Via meditatie, adem, reiki en begeleide coaching helpt Nina vrouwen om hun innerlijke kompas terug te vinden. Het gaat niet om nog meer doen, maar om voelen, luisteren en vertrouwen wat je lichaam je zegt. Fortis Vita werkt ook met klanten buiten Velp. Nina spreekt Engels naast Nederlands, waardoor internationale begeleiding mogelijk is. Je boekt een sessie rechtstreeks via de website en ervaart begeleiding die zachtheid en veiligheid als uitgangspunt neemt.
Locatie
Rozendaalselaan 10E, 6881 LC Velp, Nederland
Map voorbereiden...
