Over Body Rock Bootcamp Zoetermeer
Body Rock Bootcamp is een trainingsclub in Zoetermeer waar bootcamps, hardlooptraining en functionele krachtoefeningen centraal staan. Het bedrijf richt zich erop dat iedereen kan deelnemen, ongeacht fitness-niveau of leeftijd. De basis is simpel: show up, en de trainers maken je fit. De trainingen gebeuren buiten in de frisse lucht, niet in een gesloten zaal. Dit geeft niet alleen fysieke vooruitgang, maar ook mentale rust en energie. Body Rock biedt drie soorten programma's: de standaard bootcamp voor kracht en conditie, ready bootcamp met functionele oefeningen en sterkte, en running bootcamp voor techniek en snelheid. Via een app plan je zelf in wanneer je traint, zonder gedoe. De planning volgt een achtweekse cyclus zodat je optimaal je tijd benut. Maandag tot en met zondag zijn er sessies in Zoetermeer op verschillende momenten, zodat je iets kunt vinden dat in je agenda past. Klanten waarderen vooral de enthousiaste trainers die echt meedenken met jouw doel. Ze zien resultaten die voelbaar zijn: sterker lichaam, betere hartslag, meer zelfvertrouwen. De community-sfeer draagt eraan bij dat mensen graag terugkomen en elkaar stimuleren. Voor mensen die graag willen hardlopen organiseert Body Rock ook speciale programma's, zoals project 5K, een achtweekcursus van beginnen tot vijf kilometer. Dit is populair bij wie teruggaat naar sporten na een pauze. Ook voorbereiding op grotere events zoals Hyrox staat op het programma. Het bedrijf ziet fitness niet als iets met een einddatum. Het gaat erom dat je fitter wordt dan je vorig jaar was, en dat je dit vol plezier doet. De trainers zorgen dat elke sessie zowel uitdagend als haalbaar voelt, al loop je als beginner mee of je bent al verder gevorderd. Bij Body Rock bepaal je je eigen ritme en doelen, maar je doet het nooit alleen. Trainers en medespelers steunen elkaar, successen worden gedeeld, en de nadruk ligt op wat je lichaam echt kan voelen en presteren, niet op vage beloftes.
Locatie
Kurkhout 100, 2719 JZ Zoetermeer, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Mila van der Werf
Hartstikke leuk en gezellig! Trainers die met je meedenken en veel extra activiteiten waar je je naast de gewone lessen ook voor kan inschrijven!
Reactie van eigenaar
Hi Mila, dank je wel voor de review! Topper ben je!!
Ruud Kerstjens
Na verhuizing (terugkomst Zoetermeer en 1 jaar niet gesport), gezocht naar de mogelijkheden voor "Bootcamp". Ik (62) ben nu weer een paar maanden bezig en gaat echt lekker met name door de super enthousiaste trainers en begeleiding. Hartslag in rust weer terug van 65 naar onder de 60. Een echte aanrader!!
Reactie van eigenaar
Hi Ruud! Super bedankt voor de mooie woorden en tof dat je zoveel profijt hebt. An de training 💪🏻
Wilma Duinker
Acht maanden geleden ben ik bij Body Rock gestart met bootcamp. Inmiddels is dit aangevuld met ready training en ga ik binnenkort met een startcursus hardlopen starten. Dit om in negen weken 5 km te kunnen hardlopen. De mogelijkheden zijn dus divers. Het is heerlijk om buiten te sporten, met motiverende trainers en gezellige mede sporters. Iedereen is welkom en kan mee doen. Beginners, gevorderden, jong en oud(er). Als ik het om mijn 61ste kan, kan iedereen het!
Reactie van eigenaar
Hi Wil, wat superfijn dat je zo lekker gaat in de lessen en de 5k cursus meedoet! Super bedankt voor deze review 🙏
Jeroen Dijkmans
Ik train inmiddels al enige tijd bij Bodyrock. De trainingen zijn afwisselend, worden periodiek aangepast en zijn altijd uitdagend. Bij het trainen wordt je ook echt professioneel in de gaten gehouden. Niet onbelangrijk: tijdens de trainingen is altijd sprake van een leuke sfeer en wordt er vaak in tweetallen gewerkt. Ook wordt je regelmatig uitgedaagd om aan evenementen mee te doen -uiteraard vrijblijvend- zoals de Gymrace, Urban Trail, Mudmasters of Strong Viking, waar dan voorbereidende trainingen voor worden georganiseerd. Kortom: gezellige sfeer, goede en afwisselende trainingen voor ieder niveau.
Reactie van eigenaar
Jeroen, je bent echt het voorbeeld van de bank naar gymrace. Echt zo tof om te zien dat je het zo naar je zin hebt en steeds nieuwe uitdagingen aangaat 🔥 Thanks voor de review man!
Amber Dijkmans
Ik train nu al een paar maanden bij Body Rock en ik kan het iedereen aanraden!! De trainingen zijn super fijn en goed verzorgt en iedereen traint op zijn eigen niveau, dus of je nu al veel ervaring hebt of net begint, maakt helemaal niet uit! Je traint altijd samen met een super leuke groep mensen en ik heb het altijd super erg naar me zin wanneer ik ga sporten! Daarnaast wordt vaak met een groepje BodyRockers leuke dingen ondernomen. Zo doen hebben we vorige jaar met een groepje BodyRockers meegedaan een verschillende Urban Trail Runs en dat is altijd echt super gezellig en leuk!!
Reactie van eigenaar
Hi Amber! Zo fijn om te lezen dat je zo vaak naar de lessen komt óók omdat je het zo leuk vindt! Dan ook en zoveel progressie boeken in relatief korte tijd 🔥🔥 Super bedankt voor de review 🙏💪🏻
Martin G
Al een tijdje lid en grote stappen gemaakt in conditie en kracht! Trainingen zijn leuk, uitdagend en met veel variatie. Veel aandacht voor persoonlijke doelen. Er is elke dag wel een training waar je je voor in kunt schrijven.
Reactie van eigenaar
Mart! Wat een toffe review! Je hebt echt mooie stappen gezet. Wij zijn blij met jou in de lessen 💪🏻
Peter
Nu ruim een half jaar aan het meetrainen en je wordt elke les uitgedaagd door de trainers om het beste van jezelf op jouw niveau naar boven te halen. Na eerst een half jaar 1x per week meegetraind te hebben, zo verslaafd geraakt in motivatie dat ik mijn abbo omgezet heb naar vaker. Heerlijk om met een gezellige groep in de buitenlucht bezig te zijn en sterker te worden, zowel lichamelijk als mentaal!
Reactie van eigenaar
Dank je wel Peet! Je bent zoveel sterker geworden en neemt altijd gezelligheid mee naar de lessen 👌 Heel fijn dat je een gezonde verslaving gevonden 💪🏻
Marlies Rickelmann
Reactie van eigenaar
Dank je wel Marlies! Superfijn dat je al ruim 6.5 jaar lid bent, time flies 🔥
Jantine Baas
Fijne lessen, professioneel en laagdrempelig en ieder niveau wordt uitgedaagd! ❤️
Reactie van eigenaar
💪🏼 je gaat zo goed Jantine! Top dat je al zolang bij ons sport!
Ian Breedveld
Fijne begeleiding! En trainers houden rekening met ieders niveau.
Reactie van eigenaar
Thanks Ian! Fijn dat je zo positief bent over de trainingen!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die supplementenadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
