Over Coached By Chris
Chris helpt mensen in Zoetermeer die hun voeding willen veranderen en meer grip op hun gezondheid zoeken. Als lifecoach en voedingsdeskundige werkt hij samen met klanten aan concrete stappen die echt haalbaar zijn, niet aan theoretische dieetplannen die je nooit volhoudt. Het traject begint met een eerlijke blik op hoe je nu eet en wat je graag anders wilt. Chris luistert naar wat jij nodig hebt en stelt samen met jou een plan op dat aansluit bij jouw dagelijks leven, niet andersom. Dat scheelt veel gedoe en maakt het veel waarschijnlijker dat je het volhoudt. Een belangrijk onderdeel van de samenwerking is een app die Chris gebruikt om voeding bij te houden. Het fijne daarvan is dat hij recepten aanlevert die niet ingewikkeld zijn en die je echt wilt eten. Zo hoef je niet constant tegen jezelf te zeggen dat je iets moet doen wat je helemaal niet ziet zitten. De één-op-éénmomenten met Chris zijn meer dan alleen advies geven. Hij denkt met je mee over wat werkt en wat niet, en helpt je door moeilijke weken heen. Veel klanten waarderen dat ze niet alleen voor de voeding naar hem gaan, maar ook omdat ze in iemand hebben die hen aanmoedigt en begrijpt. Chris heeft een aanpak waarbij je samen lachen, maar ook serieus kunt zijn. Het voelt niet als een strenge coach die je commandeert, maar meer als iemand die weet hoe het echt werkt en daar eerlijk over is. Hij spreekt een heldere taal en geen gedoe. Trajecten lopen typisch een aantal maanden, en veel mensen zien al in de eerste weken dat dingen veranderen. Je krijgt niet alleen een lijstje met verboden voedsel, maar je leert begrijpen waarom bepaalde dingen helpen en hoe je keuzes maakt die voor jou werken. Coached By Chris is bereikbaar voor wie in Zoetermeer werkt of woont en serieus iets wil veranderen aan hun relatie met voeding en gezondheid. Of je nu meer energie wilt, beter wilt voelen of gewoon anders wilt omgaan met eten, dit is een plek waar je wordt gehoord en niet veroordeeld.
Locatie
Akkerdreef 77, 2723 XR Zoetermeer, Nederland
Map voorbereiden...
