Gezonde Leefstijl planner - Leefstijlcoaching, ACT & CooL programma (GLI) - Afvallen Almere
Coach, Gezondheidsconsulent, Voedingsdeskundige
4.8 (10 reviews)Over Gezonde Leefstijl planner - Leefstijlcoaching, ACT & CooL programma (GLI) - Afvallen Almere
Gezonde Leefstijl planner biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, beweging en gedragsverandering in Almere. Het team werkt met verschillende programma's, waaronder het ACT en CooL programma, die specifiek gericht zijn op duurzame leefstijlverandering en gewichtsmanagement. De coach werkt als voedingsdeskundige en gezondheidsconsulent samen met cliënten aan hun persoonlijke doelen. Het gaat niet alleen om afvallen, maar om het opbouwen van gezonde gewoontes die je volhoudt. Almere heeft met dit aanbod een plek waar dit stap voor stap wordt aangeleerd. De aanpak berust op gedragsverandering en psychologische ondersteuning naast voedingsadvies. Dit betekent dat je niet alleen een dieet krijgt, maar ook leert begrijpen waarom je bepaalde keuzes maakt. Het ACT programma richt zich op acceptatie en commitment, dus op wat werkelijk voor jou belangrijk is. Veel cliënten voelen zich hier op hun gemak en gewaardeerd. Ze ervaren dat er echt naar hen wordt geluisterd en dat hun persoonlijke situatie centraal staat. De coach neemt alle deelnemers serieus en bouwt aan een sfeer waarin iedereen zichzelf kan zijn. De coach beschikt over theoretische kennis en praktische ervaring in leefstijlcoaching. Dit merk je in de manier waarop adviezen worden gegeven: niet als losse tips, maar als onderdeel van een samenhangend plan dat op jouw leven is afgestemd. Cliënten geven aan dat ze meer begrip krijgen voor hoe gezonde keuzes werken. In Almere biedt dit team ook ondersteuning in het Engels, zodat internationale ingezetenen ook kunnen profiteren van de begeleiding. De groepssfeer helpt veel deelnemers om gemotiveerd te blijven en ervaringen uit te wisselen. Met een score van 4.8 op 5 sterren laat het bedrijf zien dat deelnemers terugkomen met waardering voor zowel de inhoudelijke ondersteuning als de menselijke benadering. Dit is wat langdurige resultaten mogelijk maakt: het gevoel dat je niet alleen staat en dat je coach je werkelijk begrijpt. De werkwijze is gericht op praktische veranderingen die je in je dagelijks leven kunt uitvoeren. Het gaat om kleine, concrete stappen in plaats van radicale omschakelingen. Dat maakt het realistisch en haalbaar voor iedereen die in Almere of omgeving begeleiding zoekt.
Locatie
Juan Grisstraat 126, 1328 SV Almere, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Esther Groentjes
Heb mij erg op me gemak gevoeld Fijne groep ook . Je word in je waarde gelaten en naar je geluisterd en met je me gedacht
John List
Ik vond Simone een goede coach die zeer kundig is op de theorie en praktijk. Ik heb meer kennis gekregen over de life stalen programma.
Connie Koorevaar
Dit programma is een hele goede manier om jezelf en een gezonder leefstijl te leren. Het informatie en het groep zijn allemaal waardevol hulp om jezelf te verbeteren. Ik raad het zeker aan.
Melany Lodeweegs
Simone is een hele lieve en fijne coach, ze heeft een goed luisterend oor en geeft bruikbare tips. En dit alles zonder te (ver)oordelen, wat heel erg prettig is. Als je ook een GLI-traject in wilt en nog op zoek ben naar een goede coach, zou ik zeggen: bel Simone!
Carolina Kluft-Korver
Achteraf is het 2 jaar durende programma niks voor mij. Ben niet afgevallen alleen aangekomen. Wat wel is verbeterd is het bewegen. Ben weer 3x in de week aan het sporten. Wat ik heb begrepen is de opzet van dit programma je levens /eet patroon te veranderen en dan komt afvallen vanzelf. Zo werkt dat niet in de praktijk. Simone is ontzettend aardig en vriendelijk daar ligt het niet aan. Ik denk dat dit programma maar voor een kleine groep werkt.
Lizzy
Ik heb genoten van het Coolprogramma, het werd door jou op een frisse en creatieve manier gepresenteerd, en ik werd uitgedaagd om met mijn doelen en de onderwerpen aan de slag te gaan. Bijzonder om met andere vrouwen ervaringen te delen en elkaar aan te moedigen. Fijn dat ik tevoren al kleine opdrachten via het online Coolprogramma kreeg, zodat ik me kon voorbereiden op het volgende onderwerp. Ik heb mijn doel nog niet helemaal behaald, maar met de informatie en tips die ik heb ontvangen heb ik het vertrouwen dat het gaat lukken. Ik beveel het graag aan, het levert je zoveel op!
Nasser Azimi
Jessica van der Pijll
Super fijn hoe je geholpen wordt bij Afvallen Almere. Er is tijd voor je waar er gekeken gaat worden hoe je op een gezonde en verantwoorde manier kunt afslanken. Het plan wordt helemaal op maat gemaakt en is dus ook heel persoonlijk. Lieve Simone bedankt voor al je hulp tijdens mijn proces!
Reactie van eigenaar
Graag gedaan Jessica! Jij heel er bedankt voor je inzet en hou vol!
Sander
Na veel verschillende manieren geprobeerd te hebben om af te vallen (die overigens niet hebben gewerkt) Kreeg ik de tip om het eens op de normale manier te proberen. Gewoon gezond eten en lekker te bewegen. Ik behaal nu super resultaten. Ik kan iedereen aanraden om eens het gesprek aan te gaan. Sander
Reactie van eigenaar
Wat fijn dat je ons aanraad aan anderen Sander! Jij bedankt voor je inzet!
Jort Boonk
Ik dacht altijd dat ik goed bezig was met eten en sporten, maar afvallen bleek elke keer weer lastig. Met een duidelijk voedingsadvies van Afvallen Almere is het me nu wel gelukt!
Reactie van eigenaar
Soms zorgen kleine aanpassingen voor heel veel resultaat. Je hebt het super goed gegaan!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die supplementenadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
