Victor Mooren

Robbie de Vries

Ik ben ontzettend tevreden over de review op mijn trainingsschema door Victor Mooren. De analyse was zeer gedegen en gaf mij echt het gevoel dat er zorgvuldig naar mijn schema is gekeken. Wat ik vooral waardeerde, is dat de feedback niet alleen theoretisch bleef, maar ook concrete en duidelijke aanwijzingen bevatte om mijn workouts effectiever te maken. Daardoor kan ik er direct mee aan de slag. Daarnaast vond ik de toelichting via het MP4-fragment een enorme meerwaarde. Het maakte de feedback persoonlijker en zorgde ervoor dat bepaalde punten veel beter overkwamen dan alleen in tekst het geval zou zijn. Dit gaf extra duidelijkheid en motivatie. Een klein aandachtspunt is dat er soms gebruik werd gemaakt van technisch fitnessjargon, waardoor niet alles voor mij direct begrijpelijk was. Iets meer toelichting daarbij zou het nog toegankelijker maken. Al met al een zeer waardevolle en professionele review waar ik veel aan heb gehad!

LS

emile van veggel

Precies wat ik nodig had na een paar jaar zelf proberen en niet volhouden. Toen het traingings en voeding schema wat Victor heeft opgesteld gaan volgen en dat was goed te doen. Ik wilde een paar kilo kwijt...spieren sterker maken en wat zichtbaarder....en dat is na 3 maanden al goed gelukt en daarna makkelijk vol te houden. 2 x per week thuis 40 tot 45 minuten trainen volgens een goed opgebouwd schema is prima vol te houden. Daarnaast is het voeding schema ook niet heel spartaans en daarom ook goed te volgen. Victor weet duidelijk waar hij het over heeft en het is te merken dat hij veel onderzoek heeft gedaan en zich heeft verdiept. Een aanrader voor diegene die net even dat zetje nodig hebben zoals ik.

Kees Koppes

Hi, ik ben Kees, 67 jaar en reuma- patiënt. Ik ging een paar keer per week naar de sportschool, was niet echt gemotiveerd en sloeg vaak over. Ik kwam het E-book van Victor tegen en aangezien ik wat fitness spullen in huis had heb ik het E-book gedownload. Na me eerst goed ingelezen te hebben ben ik aan de gang gegaan. Het grappige is dat als er oefeningen zijn die ik door reuma toestanden niet kan doen ( wisselt dagelijks) er altijd één of meer alternatieven zijn. Ik ben weer gemotiveerd, train bijna dagelijks met een goede warming-up en een muziekje en merk na twee maanden al wat resultaat. Ik zit sowieso weer prettig in mijn lichaam. Mijn fitness-spullen zijn inmiddels uitgebreid en ik probeer mijn trainingen ook uit te breiden. Oefeningen genoeg in het boek !

PS Kovalenko

Sinds 2023 lees ik veel blogs op de website van Victor en deze zijn heel goed informatief. Kort geleden heb ik een groep coaching bij hem gevolgd en dat is goed bevallen. Met zijn brede expertise in sport en voeding is coaching bij hem, zowel in groep als individueel, een echte aanrader.

Nicky Jansen

Tien jaar geleden hebben we al eens met Victor gewerkt, en na een aantal jaren, zwangerschappen en kinderen later, besloten we opnieuw te starten met zijn online fitness coaching. Voor ons was de grootste drempel weer in het ritme komen en weten waar te beginnen. Dankzij de persoonlijke begeleiding van Victor hebben we die stap eenvoudig kunnen zetten. De resultaten spreken voor zich: J is inmiddels 20 kilo kwijt en N heeft een mooie recomp gemaakt. Niet alleen fysiek voelen we ons beter, maar ook mentaal zitten we sterker in onze schoenen en hebben we weer structuur en gezonde gewoontes opgebouwd. Wat de coaching uniek maakt, is dat Victor altijd snel en duidelijk reageert op onze vragen en alles heel praktisch en toepasbaar maakt. Het voelt alsof er echt iemand met je meedenkt en dat maakt het verschil. Aan iedereen die twijfelt om te starten met online fitness coaching zouden wij zeggen: gewoon doen. Het werkt, het is persoonlijk en je gaat er gegarandeerd beter van in je vel zitten. Groet, J&N