Momentum Training Club

Miles Wang

Ik train nu al meer dan een maand met Martin bij Momentum en ik zie al veel vooruitgang. Wat ik het fijnst vind, is dat hij echt op alles let. Hij let goed op de techniek, past oefeningen aan wanneer nodig en houdt dingen bij zoals gewicht en sets, zodat de vooruitgang duidelijk en meetbaar is. Het programma zelf voelt ook erg goed ontworpen; het is super gestructureerd, doordacht en afgestemd op wat ik nodig heb. Hij besteedt ook aandacht aan de bredere gezondheidsaspecten, zoals voeding, eetgewoonten, slaap en herstel. Tot nu toe een erg positieve ervaring en ik ben blij dat ik bij Momentum ben begonnen. 10/10, een absolute aanrader.

Vlad Sterngold

Kracht, uithoudingsvermogen en conditie. Een geweldige plek om te trainen in Amsterdam met een zeer persoonlijke aanpak. Een echte aanrader!

Bea San Pedro

Ik begon met trainen bij Martin zonder enige ervaring met gewichtheffen (ik kon amper dumbbells van 2 kg tillen), en in slechts 5 maanden heb ik ongelooflijke resultaten gezien in wat ik kon tillen. Ik ben 4 kg en 8% lichaamsvet kwijtgeraakt (veel voor zo'n klein persoon als ik!). Hij is een ongelooflijk deskundige, datagedreven en veelzijdige trainer die zich ook aanpast aan jouw behoeften: voeding, supplementen en levensstijl (rekening houdend met mijn PCOS), en veranderingen zo inpast dat ze gemakkelijker tot gewoontes kunnen worden ontwikkeld. Hij heeft zelfs geholpen mijn kniepijn te verhelpen, iets wat zelfs mijn fysiotherapeut niet kon verhelpen. Ik voel me na elke sessie sterker en energieker. Hij brengt veel positiviteit en aanmoediging. Bovendien is de sportschool superschoon! Een echte aanrader! 💪

sharon lifchitz

Ik heb enorm genoten van mijn training bij HTPC, en met name bij Martin. Hij is altijd behulpzaam, ondersteunend en brengt een positieve energie in elke sessie. Wat ik echt waardeer, is hoe hij praktische, praktische oplossingen aandraagt ​​die ook buiten de sportschool werken. Het gaat niet alleen om trainen, het gaat om het opbouwen van een duurzame, gezonde levensstijl. Een echte aanrader!

Jakub Spousta

Martin is een geweldige professional en zijn sportschool is van wereldklasse. Een echte aanrader!

Aaron Bergstrom

Samenwerken met Martin is een transformerende ervaring geweest, en het voelt alsof we nog maar net begonnen zijn! Martin is een geweldige trainer voor mensen van alle ervaringsniveaus, maar ik wilde deze review graag delen met mensen zoals ik - mensen die vrijwel geen ervaring hebben met krachttraining en misschien een beetje geïntimideerd raken door het hele idee. Als jij dat bent, is Martin jouw man! Ik ben een fervent hardloper en sta momenteel aan de kant vanwege een heupblessure. Ik had af en toe de gewichten in de sportschool gebruikt, maar had het nooit serieus genomen. Ik had geen idee hoe ik een squat, deadlift of zoiets moest doen. Ik wist dat krachttraining belangrijker voor me zou worden naarmate ik ouder werd, maar ik wist niet eens waar ik moest beginnen. Een vriend raadde Martin aan en met hem werken is een van de beste gezondheidsbeslissingen geweest die ik ooit heb genomen! Het is een allesomvattende ervaring! Je gaat het hebben over slaap. Je gaat het hebben over voeding. (Je gaat zoveel meer eiwitten eten dan je ooit had gedacht.) Je begint met de basis, leert techniek, leert waarom sommige dingen werken en waarom sommige dingen niet werken, leert hoe alles met elkaar verbonden is. Je zult bijna direct een langzame, consistente verbetering zien. Het is moeilijk, maar het voelt geweldig. Hoe dan ook, het is een paar maanden geleden en ik ben nog steeds een absolute beginner met krachttraining. Maar ik ben zoveel beter dan ik was, en ik heb zoveel meer zelfvertrouwen, en ik zie de weg naar voortdurende verbetering op de lange termijn. Bedankt Martin!