Over Optimal Strength
Optimal Strength is een personal trainer in Assen die zich richt op praktische begeleiding en resultaten. Het bedrijf combineert trainingsschema's met voedingsadviezen, zodat klanten niet alleen sterker worden maar ook hun gewicht kunnen aanpassen. De kern van het aanbod bestaat uit persoonlijke training en groepsles. Klanten in Assen kunnen kiezen voor individuele sessies waarin de trainer precies aansluit op hun doelstelling, of zij sluiten zich aan bij groepsactiviteiten waar de sfeer en motivatie van anderen helpt om vol te houden. Wat opvalt uit ervaringen van klanten is dat Optimal Strength veel aandacht schenkt aan de combinatie van trainen en eten. Een begeleider helpt niet alleen met de oefeningen, maar geeft ook concrete tips over voeding. Dit blijkt effectief: klanten bereiken hun doel sneller als beide onderdelen op elkaar afstemmen. De groepsles staat bekend als plezierig en begrijpelijk. De trainer legt bewegingen duidelijk uit, waardoor ook beginners goed kunnen volgen. De sfeer is ontspannen, zonder onnodig druk of competitie. Dit maakt het gemakkelijker om lang vol te houden en regelmatig terug te komen. Veel klanten in Assen kiezen voor de combinatie van trainen en een dieetplan. Dit pakket helpt sneller zichtbare resultaten te behalen. Wie serieus aan de slag wil met sterker worden en gezonder eten, vindt hier praktische ondersteuning. Optimal Strength werkt in kleine groepen of één-op-één, zodat er aandacht voor ieder persoon is. De trainer let erop dat oefeningen goed uitgevoerd worden en biedt aanpassingen aan als dat nodig is. Voor wie in Assen op zoek is naar een personal trainer die niet alleen kracht en uithoudingsvermogen bouwt maar ook begeleidt bij gezonder eten, biedt Optimal Strength een praktische route. Zowel wie individueel wil trainen als wie in een groep beter uit de voeten komt, kan hier terecht.
Locatie
Zoom 18, 1e verdieping, 9405 PS Assen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Jose de Rooij
Fijne sfeer in de groep. Lessen zijn goed te volgen. In combinatie met het dieetplan ben ik al bijna 10kg afgevallen!
Reactie van eigenaar
Wat geweldig om te horen, Jose! We zijn blij dat je een fijne sfeer ervaart en dat je al zo'n mooi resultaat hebt behaald met ons dieetplan. Blijf zo doorgaan!
Bas Vogelzang
Prima begeleiding en leuke sfeer
Reactie van eigenaar
Bedankt voor je positieve feedback, Bas! Fijn om te horen dat je de begeleiding en sfeer leuk vond. We hopen je snel weer te zien!
rick valk
Fijne plek om te sporten
Reactie van eigenaar
Dank je wel voor je positieve beoordeling, Rick! We zijn blij dat je onze plek voor het sporten fijn vindt. We hopen je snel weer te zien!
carla pouleijn
Prettige begeleiding. Ik sport in een kleine groep op mijn eigen niveau. Je wordt uitgedaagd om net een stapje meer te zetten.
Reactie van eigenaar
Dank je wel voor je positieve feedback, Carla! Het is fijn om te horen dat je de begeleiding prettig vindt en dat je uitgedaagd wordt om je grenzen te verleggen. We hopen je snel weer te zien!
albertha rispens
Ik ben nu bijna twee jaar bij optimal strength. Ga twee keer in de week, je wordt goed begeleidt. En als je een oefening niet kunt doen dan wordt er altijd een passende oefening gezocht. Daarbij is het heel toegankelijk en is Patrick heel behulpzaam en vriendelijk.
Reactie van eigenaar
Thank you for your 5-star rating, Albertha! We appreciate your support and look forward to serving you again.
iris
Heel fijn te kunnen sporten in een kleine groep, terwijl er iemand met je mee kan kijken en de begeleiding kan bieden die jij als persoon nodig bent
Reactie van eigenaar
Dank je wel voor je positieve feedback, Iris! We zijn blij dat je het sporten in een kleine groep fijn vindt en dat onze begeleiding je helpt. We kijken ernaar uit je weer te verwelkomen!
Gert M
Hele gemoedelijke sfeer en persoonlijke aandacht. Nette sportattributen. Al met al een aanrader als je een leuke kleinschalige sportschool zoekt .
Reactie van eigenaar
Dank je Gert voor deze review
Monique De Bruijn
Ellen mulder
Fijne kleinschalige groepslessen.
Conny Bohne
Ik train sinds begin januari 2023 bij Optimal Strength. Wat mij aantrekt is het feit dat er maximaal 8 mensen per groep kunnen trainen. Zelf bepalen wanneer ik ga en op welk tijdstip. Daarbij is het ook sociaal gezien heel erg leuk omdat de groepen best wisselend zijn qua personen. De persoonlijke adviezen zijn echt super en vooral ook gegeven op een manier die bij mij past en daardoor dus bijzonder motiverend is.
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die supplementenadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
