ERIK and ME - Gezond en Vitaal blijven
Fysiotherapeut, Voedingsdeskundige, Personal trainer, Fysiotherapiepraktijk
5.0 (30 reviews)Over ERIK and ME - Gezond en Vitaal blijven
Erik Meijs werkt in Nijmegen als fysiotherapeut, personal trainer en kPNI-professional. Hij richt zich op mensen die voelen dat hun lichaam signalen geeft, maar niet zeker zijn wat dat betekent. De meeste trainings- of behandelaanbieders volgen standaardschema's. Erik kijkt verder: hij zoekt naar samenhang tussen belasting, herstel en energie. Dat komt uit zijn combinatie van fysiotherapie, coaching en kennis van hoe je lichaam reageert op stress en inspanning. De aanpak begint met een kort gesprek zonder verplichting. Daarin wordt duidelijk waar je vastloopt en welke aanpak voor jou werkt. Het gaat niet om nóg harder trainen of volgen van een starstarr protocol, maar om je systeem beter begrijpen. Als personal trainer en voedingsdeskundige helpt Erik professionals, ondernemers en sporters hun prestaties duurzaam te verbeteren. De focus ligt op wat je lichaam werkelijk nodig heeft: niet extreme inspanning, maar herstel dat aansluit op je belasting. Veel mensen ervaren dat hun vermoeidheid verdwijnt zodra de balans terugkomt. Training krijgt zin, energie wordt stabieler, en terugkerende klachten laten los. Dat gebeurt niet door toeval, maar doordat het plan op maat is gemaakt. In Nijmegen werkt Erik vanuit een eigen praktijkruimte. Klanten waarderen vooral dat de locatie fijner aanvoelt en dat ze hier echt beter gaan voelen. Reviews wijzen steeds op dezelfde ervaring: iemand die luistert, interpreteert en aansluit bij wat jouw lichaam werkelijk vraagt. De eerste stap is eenvoudig: een intake van twintig minuten. Daarin wordt helder wat jij nodig hebt en of Erik de juiste match is. Geen gedoe, geen verkoop, gewoon inzicht.
Locatie
Groenestraat 294, D011, 6531 JC Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Gerard Theloosen
Perfecte lokatie om je beter te gaan voelen
F Ercan
Ik ben hier begonnen met een duidelijk doel en merk binnen korte tijd al veel vooruitgang, zowel mentaal als fysiek. Erik helpt ook goed met fysiobehandelingen voor mijn blessure en geeft tijdens trainingen duidelijke tips en feedback. Daarnaast is hij flexibel en denkt hij echt met je mee. In vergelijking met een half jaar geleden voel ik me veel fitter en gezonder, en helpt mij nu ook met de voorbereiding op een mogelijke HYROX.
R Wieland
Na vele jaren van rugklachten via een vriend bij Erik terecht gekomen. In het begin moeten wennen aan zijn benadering. Hij is geen symptoombestrijder maar kijkt naar het totale beeld zoals beweging, houding, slaap en voeding. Met hem een programma voor aantal maanden opgezet en aan de slag. Zijn benadering bestaat o.a. uit kracht en flexibiliteit. Thuis mag je ook lekker aan de bak 💪🏼Na drie maanden was mijn basis versterkt waardoor ik geen rugpijn meer had bij dagelijkse bezigheden zoals werk, autorijden en sporten. Daarna hard aan de slag om weer meer en beter te kunnen sporten. Een midweekje fietsen in de Italiaanse Alpen inclusief de beklimming van de Stelvio (pijnvrij) was een hele gave mijlpaal.
Gert-Jan Willems
Vier jaar geleden is bij mij de ziekte van Dish geconstateerd. Vanaf dat moment ben ik onder behandeling bij Erik. Dit bevalt zeer goed. Ik kan Erik bij iedereen aanbevelen.
Michel Van Den Bosch
Erik is een zeer kundige en betrokken fysiotherapeut. Waar ik bij mijn fysio in mijn woonplaats vastliep kon Erik mij wel goed helpen. Het was t stukje rijden naar Nijmegen zeker waard😄
Rene Broens
Helaas vanwege blessure moeten stoppen met sporten, maar na behandeling bij Erik toch weer kunnen doen wat ik leuk vind.
Nick van der Ven
Erik neemt heel erg de tijd voor je en zorgt altijd voor een persoonlijke benadering. Hij doet meer dan alleen je fysieke welzijn aanpakken maar kijkt echt naar het totaalpakket. Ik kom al jaren met veel plezier bij hem in de praktijk en heb nog nergens anders iemand gevonden die zo bevlogen en gepassioneerd is in zijn werk!
Rens en Haske van Woezik
Ik kom al 10 jaar iedere 3 weken bij Erik na rugklachten en versleten tussenwervel, na een half jaar was ik pijnvrij, door extra te trainen in de gym nu veel sterker en energieker dan ooit tevoren.
Thea Peters
Sinds 1,5 jaar zijn we bij Erik and me onder behandeling. We zijn erg tevreden, de behandelingen op het gebied van knie en rug hebben geleid tot veel minder pijn en een betere houding. Ook de adviezen op gebied van oefeningen en voeding zijn erg waardevol. Ook is Erik erg vriendelijk en betrokken.
Janneke Woudenberg
Nadat ik gestopt was met mijn topsport, had ik mij aangemeld bij Erik voor nieuwe trainingsprikkels om niet in het welbekende 'zwarte' gat te vallen. Hij heeft veel expertise, zowel op het gebied van training, behandeling als op het gebied van gezonde leefstijl. In korte tijd heeft hij mij fitter, sterker en energieker gemaakt. Door bij hem te trainen vond ik mijn discipline weer terug om gezond te blijven leven en veel te blijven bewegen. Hij zorgt met zijn unieke, eerlijke aanpak voor mooie gedragsveranderingen. Ook blessures en pijntjes heeft hij zo verholpen. Hij weet wat hij doet en waar hij over praat, hij is zeer kundig!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die supplementenadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
