Gezond en Vitaal Leven

Tycho van Velzen

Onlangs mijn Gezond en Vitaal traject afgerond met Sadhana. In een jaar tijd ben ik enorm afgevallen en is mijn algemene gezondheid sterk verbeterd. Ik voel en ben een stuk fitter. Dankzij de persoonlijke aandacht en advies op maat heb ik heel veel plezier gehad tijdens dit traject. Ik leerde veel over mijzelf, over voeding en kreeg ik inzicht in mijn "foute" patronen. Nu ben ik in staat daar op een goede manier mee om te gaan. Voor mij was dit echt een transformatie en ik voel mij zelfverzekerd om het goed te blijven doen. Wil je professionele begeleiding en echte resultaten? Dan is er maar 1 antwoord: Gezond en Vitaal Leven :-)

Amira Oudadsse

Zes maanden na mijn bevalling ben ik gestart met Sadhana. Door de slapeloze nachten en extreme vermoeidheid zocht ik mijn energie in eten en kwam ik aan in zowel kilo’s als cm’s. Via een vriendin kwam ik bij Sadhana terecht. Na ons kennismakingsgesprek voelde ik meteen een klik en was ik bereid om de knop om te zetten. De begeleiding van Sadhana was voor mij een stok achter de deur. Ik kon mijn voedingswensen doorgeven en zo kreeg ik een eetschema wat goed was afgestemd op mijn wensen en die van mijn gezin. Tijdens het 12-weken traject ben ik bijna 10kg afgevallen en ben ik mij een stuk fitter gaan voelen. De kennis die Sadhana op mij heeft overgebracht, maakt dat ik nu veel bewuster omga met voeding en ook meer ben gaan bewegen. De belangrijkste les die ik meeneem is; Consistency is the key!

Lidi Garcia

Ik heb het programma drie maanden gevolgd om mijn spiermassa te vergroten en ik kan niet beschrijven hoe dankbaar en blij ik ben dat ik Sadhana heb ontdekt. ​​Sadhana is niet alleen een coach met diepgaande kennis van het voorgestelde project en heerlijke recepten, maar ze gaf me ook alle psychologische ondersteuning en begeleidde me naar een nieuwe levensstijl. Ze leerde me om milder voor mijn lichaam te zijn. Ze was altijd beschikbaar en leerde me zelfs nieuwe oefeningen tijdens mijn training in de sportschool. Ik kan haar programma's zeker aanbevelen, wat je wens ook is: gezonder eten, afvallen of spiermassa opbouwen, ik weet zeker dat ze je kan helpen.

james almere

fijn dat er zulke personen bestaan die, ons wegwijs maken in de onbekende wereld van gezonde leeftijl. Wij zijn blij met Sadhana en willen gaan kijken of wij elkaar kunnen gaan versterken om de aankomende jeugd alert te houden en te maken in de sluipmoordenaar. TEVEEL Zout, suikers en verzadige vetten zijn sluipmoordenaars die onze jeugd/jongeren ongezond maken. Met Productkennis hopen wij een wamre vloedgolf te creeeren waarin duidelijk gemaakt wordt dat gezond leven niet vanzelfsprekend is. keep posted!!

Romeo Lobo

Het is moeilijk om in woorden te vatten hoeveel Sadhana Bhondu heeft bijgedragen aan mijn persoonlijke groei en die van mijn gezin. Haar benadering is gebaseerd op diepgaande deskundigheid en goed onderbouwde theoretische kennis, waarmee ze ons bewust maakt van de vele gevaren die ons dagelijks omringen. Gedurende een intensief proces van drie maanden heeft ze ons gezin geleid naar een dieper begrip van wat een gezonde levensstijl werkelijk inhoudt. Vanaf het allereerste moment heeft Sadhana mijn ogen geopend voor een nieuwe manier van leven. Ze heeft me geleerd hoe ik mijn drukke leven kan combineren met gezonde gewoontes, zonder dat het voelt als een opgave. Door haar gedrevenheid heeft ze zelfs de meest gevoelige onderwerpen aangepakt, waarbij ik zelf de controle behield en samen met haar verantwoordelijkheid nam voor verandering. Als Sadhana dit leest, zal ze hopelijk beseffen dat haar aanpak niet alleen effectief is, maar ook zeer gewaardeerd wordt. Ik ben van plan om haar begeleiding maandelijks te blijven verlengen, omdat ik mezelf dit als een geschenk gun, en omdat mijn gezin recht heeft op een gezonde vader en partner. Het blijft voor mij een raadsel waarom een gezonde levensstijl niet hoger op de maatschappelijke agenda staat. Daarom ben ik dankbaar voor mensen zoals Sadhana, die ons bewust maken van deze belangrijke vraagstukken en ons goed onderwijzen. Ik wil echter waarschuwen: Sadhana is geen gemakkelijke tante. Ondanks haar kleine gestalte heeft ze een enorme impact en kan ze je leven radicaal veranderen, op voorwaarde dat je eerlijk en oprecht naar jezelf bent. Haar ondersteuning ging verder dan woorden, toen ze letterlijk met ons gezin meeging en advies gaf op basis van echte productkennis en haar uitgebreide ervaring. Deze oprechte woorden zijn een kleine blijk van mijn immense dankbaarheid jegens Sadhana Bhondu, die een onschatbare bijdrage heeft geleverd aan mijn bewustwording en groei. ❤️ Deze recensie is oprecht gescheven niet op basis van moeten om de cijfers of likes omhoog te krijgen vriendelijke groet, Romeo Lobo

Djero Riedewald